中文讲解视频翻成英文版，先把英文稿把好关
录了中文讲解视频，本地英文家长和学校老师看不懂，重录一遍英文又没时间也没底气。
用什么HeyGen
难不难要连账号或付费工具
第一次15 分钟
要准备视频的中文字幕（剪映导出的带时间字幕就行）；英文版给谁看；视频原文件
先看成品
喂给它的（示例：学优教育，虚构）
【中文字幕】 00:00–00:06 大家好，我是学优教育的周老师，今天跟家长们聊聊四年级的数学应用题。 00:06–00:14 很多家长跟我说，孩子计算都对，一到应用题就卡壳，题目读三遍还是不知道问什么。 00:14–00:22 其实不是孩子笨，很多时候是读题的习惯没养成，不是光靠刷题能解决的。 00:22–00:31 我们在课上教孩子三步：先圈出问的是什么，再把数字和单位标出来，最后用一句话说出要做什么运算。 00:31–00:40 家长在家也可以这样陪练，每天就一道题，让孩子讲给你听，你别急着给答案。 00:40–00:48 千万别卷，一天做二十道不如一道讲明白。 00:48–00:57 比如这道：一盒饼干 A$4.50，买三盒付 A$20，找回多少钱？让孩子先说出「问的是找回的钱」。 00:57–01:06 很多孩子一上来就 4.5 乘 3，算完就停了，忘了还要用 20 减。这就是没看清问的是什么。 01:06–01:15 我们 Term 1 的四年级班 2 月初开课，每周六上午，在 Epping 校区，有兴趣的家长可以先来试听一次。 01:15–01:20 好，今天就到这里，有问题欢迎留言，我们下期见。
AI 交出来的（用 Codex 真跑的原文，没改字，2026-10-18）
英文稿应采用澳洲家长熟悉的表达，保留教学步骤和例题信息。 下稿已按原时间段控制长度，但配音和口型仍需试听确认。 机构英文名、周老师称呼及开课信息须由你确认，字幕未见明显错字。 分段英文稿 “压”表示压缩内容；“换”表示文化表达替换。 | 时间 | 英文配音稿 | 调整 | |---|---|---| | 00:00–00:06 | Hi, I’m Zhou from Xueyou Education. Let’s talk about Year 4 maths word problems. | 压：家长称呼；英文机构名待确认 | | 00:06–00:14 | Parents often say their child gets the calculations right, but gets stuck on word problems—even after reading them three times. | 压：“不知道问什么”并入 gets stuck | | 00:14–00:22 | It doesn’t mean they’re not smart. Often, they haven’t learnt to read questions carefully. More practice alone won’t fix that. | 换：“刷题”→more practice | | 00:22–00:31 | We teach three steps: circle what the question asks, mark the numbers and units, then explain in one sentence which calculation to use. | 无实质删减 | | 00:31–00:40 | Try this at home: just one problem a day. Let your child explain it to you, and don’t rush to give the answer. | 压：陪练的措辞 | | 00:40–00:48 | Don’t push for more and more practice. Understanding one problem properly is better than doing twenty in a day. | 换：“卷”→追求练习数量 | | 00:48–00:57 | For example: biscuits cost four dollars fifty a box. Buy three, pay twenty dollars—how much change? First, say: “We’re finding the change.” | 压：“让孩子”改为直接示范 | | 00:57–01:06 | Many children multiply four point five by three, then stop. They forget to subtract that from twenty. They’ve missed what the question asks. | 明确减法方向，避免译成“减去20” | | 01:06–01:15 | Our Term 1 Year 4 class starts in early February, on Saturday mornings at Epping. Interested parents can come for a trial lesson. | 压：“校区”；未添加“免费” | | 01:15–01:20 | That’s all for today. Leave a comment with any questions. See you next time! | 无实质删减 | 专名对照 | 原文 | 英文／原文保留 | |---|---| | 学优教育 | 暂用 Xueyou Education；请确认正式英文名，画面可保留中文 | | 周老师 | 暂用 Zhou；请确认本人惯用英文称呼，不推定性别 | | 四年级 | Year 4；不用 Grade 4 | | 数学应用题 | maths word problems；不用 application questions | | Term 1 | 保留；指第一学期 | | Epping 校区 | Epping／Epping campus；地名保留 | | A$ | 文字保留 A$；澳洲本地配音读 dollars | 上传前检查单 - 易错段：00:22 三步骤顺序；00:48 单价、数量、付款额和找零；00:57 必须是“20减去总价”；01:06 试听不等于免费试听。 - 口型风险：00:00 姓名与机构名、00:40“卷”的解释、00:48 金额、01:06 英文专名。各段语音长度接近不代表口型一致；00:40 不宜靠加快语速处理。 - 必须亲听：00:00、00:22、00:48–01:15；核姓名发音、步骤、数字、减法方向、开课信息。其余段至少整片连听一次。 最后请核：金额 A$4.50、A$20，数量三盒；三步骤、每天一道、对比二十道、读三遍；Term 1、2月初、每周六上午、Year 4、Epping、试听一次。开课年份未给出，请确认是否仍适用；原稿无政策或报名门槛，也未说试听免费。机构英文名和 Zhou 是否符合你的惯用称呼？
换一家公司、换一套更乱的材料，同一段话再跑一遍
这一步是为了确认这段话不只对示例管用。下面是 远航移民 的材料跑出来的原文。
喂给它的（远航移民，虚构）
方括号里填的：我是墨尔本远航移民的注册移民代理（MARA）Grace，主做雇主担保和技术移民；英文版给在澳洲开店、想担保员工的非华人小老板看（印度、越南、本地老板都有） 【中文字幕，剪映自动识别的，没校对过】 00:00–00:05 大家好我是远航移民的 Grace，今天聊聊老板怎么担保员工 00:05–00:13 很多老板说 店里那个厨师干的好好的 签证快到期了 想留住他 但是不知道从哪下手 00:13–00:22 现在雇主担保主要是 482 也就是 Skills in Demand 签证，还有 186 永居，原来的 TSS 已经改名了 00:22–00:31 第一步老板自己要先当担保人 叫 SBS 标准商业担保 公司要正常经营 有 ABN 有账可查 00:31–00:41 第二步是提名 职位要在清单上 工资不能低于市场价 也不能低于那个门槛 现在是 七万三千一百五十 一年 00:41–00:49 很多老板这一步就栽了 给员工开五万多 还想担保 这个肯定过不了 老铁们别踩坑 00:49–00:58 第三步员工自己递签 英语 体检 无犯罪 这些都要 一般职业评估也要看职业 00:58–01:07 时间上 快的话三四个月 慢的 半年以上都有 别信那种包过的中介 打包票的都是坑 01:07–01:14 还有费用 担保费 SAF 培训税 是老板付的 不能让员工出 这个是红线 01:14–01:20 有问题可以私信我 免费咨询 十五分钟 我们下期再见
AI 交出来的（用 Codex 真跑的原文）
英文可以做成自然、适合小老板听的口播，下面按原时段配好。 最大问题是原片工资门槛已过时，必须先核实再发布。 时长仅按文字估算，声音和口型仍需生成后逐段试听。 逐段英文稿 | 时间 | 英文配音 | |---|---| | 00:00–00:05 | Hi, I’m Grace from Yuanhang Migration. Let’s talk about sponsoring staff. | | 00:05–00:13 | Your chef’s doing a great job, but his visa’s expiring. You want to keep him, but where do you start? | | 00:13–00:22 | The main options are the 482 Skills in Demand visa and the permanent 186 visa. Skills in Demand replaced TSS. | | 00:22–00:31 | First, become a standard business sponsor, or SBS. Your business must be operating legally, with an ABN and financial records. | | 00:31–00:41 | Next comes nomination. The job must be on the occupation list, and pay must meet the market rate and the threshold—currently seventy-three thousand, one hundred and fifty dollars a year. | | 00:41–00:49 | This trips up many employers. Paying fifty-odd thousand a year won’t meet the requirement. Don’t make that mistake. | | 00:49–00:58 | Then your employee applies for the visa: English requirements, health checks and police checks. A skills assessment depends on the occupation. | | 00:58–01:07 | Processing can take three or four months, or over six. Watch out for agents promising guaranteed approval. Don’t fall for it. | | 01:07–01:14 | The employer pays the sponsorship fee and SAF levy. You can’t pass these on to the employee. That’s a firm rule. | | 01:14–01:20 | Message me for a free fifteen-minute consultation. See you next time. | 压缩与文化替换 - 00:05：删“很多老板说”的引入，直接对老板说。 - 00:13：“改名”译为 *replaced*，符合官方“取代”的表述，需你确认接受。官方说明 - 00:41：“栽了”→ *trips up*；删“老铁们”；“别踩坑”→ *Don’t make that mistake*。 - 00:58：“包过／打包票／坑”合并为 *guaranteed approval / Don’t fall for it*，删重复。 - 01:07：“红线”→ *a firm rule*。 专名对照 | 原文 | 英文及保留方式 | |---|---| | 远航移民 | Yuanhang Migration〔暂译，请确认官方英文名〕 | | Grace | Grace，保留 | | 482／Skills in Demand | Skills in Demand visa (subclass 482)，保留编号 | | 186永居 | Employer Nomination Scheme visa (subclass 186)，口播简称 permanent 186 visa | | TSS | Temporary Skill Shortage，口播保留缩写 | | SBS／标准商业担保 | standard business sponsor；资格称 standard business sponsorship | | ABN | Australian Business Number，口播保留缩写 | | SAF培训税 | Skilling Australians Fund levy，口播 SAF levy | 原片未说MARA、墨尔本，未加入口播；无考试名称。 上传检查 - 易译错：00:13签证替代关系；00:22担保资格；00:49职业评估不是人人必需；01:07费用承担范围。 - 易超时或口型错位：00:22缩写、00:31长金额最明显；00:13签证名称次之。482、186按数字逐个念。 - 必须亲听：以上五段及00:58期限；全片检查 Grace、品牌名、SBS／ABN／SAF读音。 - 疑似识别：00:49“一般职业评估也要看职业”暂按“是否需要取决于职业”译，请确认。其余未见明确错字；“七万三千一百五十”请对照原声确认。 最后请你核对 - 00:13–00:31：482／186路径、SBS适用范围、经营与ABN要求、职业清单及市场工资；避免让人理解为186也一律先办SBS。 - 00:31：稿中保留原数 $73,150，但不能以“currently”直接发布。官方2026法规说明列出的Core Skills门槛为 $79,423，自2026年7月1日起；请按提名日期、类别及例外核准，并同步改原片。法规说明 - 00:41、00:49：“五万多肯定不行”的绝对表述，以及英语、体检、无犯罪、评估要求和豁免。 - 00:58：三四个月／半年以上的口径与当前处理时间。 - 01:07：担保费、SAF由老板承担且不得转嫁；原句未涵盖全部相关费用。官方义务 - 01:14：免费15分钟咨询是否仍有效。
复制这段话给 AI
我有一条中文讲解视频，下面是带时间的中文字幕。我是[你做什么]，英文版给[谁看]。打算用视频翻译工具出英文配音版，保留我的声音和口型，上传前先把……
方括号 [ ] 里的换成你自己的。手机上直接说也行：打开 ChatGPT，按住麦克风念给它。
三步做完
- 在剪映里把视频的中文字幕导出成带时间的文字
- 打开 ChatGPT，粘贴这段话，把方括号换成你的，字幕贴在后面，拿到英文稿和检查单
- 按检查单把要你确认的地方改好
- 把视频传到 HeyGen 的视频翻译里，选英文、保留原声，生成后对照英文稿听一遍，口型对不上的段落改短再生成
交出来以后，看这几处
最后一步：换成你自己的
示例跑通了，就把方括号里的换成你自己的真东西（视频的中文字幕（剪映导出的带时间字幕就行）；英文版给谁看；视频原文件），再跑一次。哪里不对，直接跟它说「这里不对，应该是……」，它会改。改到满意，把这段话存进手机备忘录，下次直接用。
注意这一步 AI 只出英文稿和检查单，带你自己声音和口型的英文成片要在 HeyGen 这类视频翻译工具里做，要注册账号，免费额度很少，正经用要付费，价格以官网为准。只翻你自己出镜、自己声音的视频，别拿别人的视频翻。成片你从头听一遍再发。
题目灵感：The Rundown AI · Translate Your Videos Into Any Language With AI (Full HeyGen Tutorial)、Microsoft Copilot 场景库 · Content adaptation & localization。提示词和成品是我们自己写、自己跑的。