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第 26 课 · 入门 · 七天引桥

学 AI 第三天:说话,别打字

开车散步说 3 分钟,它整理成能发的

这课做完你手里多了什么

装完之后：开车、散步的时候，对着手机说 3 分钟「这周生意里的一件事」，Claude 整理成 一条能发的朋友圈、或一封能发的邮件 ——留你的原话，去掉口水话，不加你没说的数字。 今天就真发一条出去。

这课怎么走

  1. 第 1 步 找到麦克风
  2. 第 2 步 先立一条「整理规矩」
  3. 第 3 步 点火：说 3 分钟，真的发一条
  4. 第 4 步 养成习惯：每周说一次，挂在同一段路上
  5. 验收单
  6. 装不上怎么办
  7. 让员工也用起来
  8. 高级玩法（装完再来）

真实状态

目前是长文口令版;正按 39 / 40 / 16 三课的实录标准逐课重做,进度写在会员库「最近更新」。
平台:Claude Code 桌面版 / Codex(ChatGPT 桌面版),Mac 和 Windows 都有。

先做免费诊断:这课适不适合你看会员价每天一封老板 AI 简报

FAQ

要会编程吗?

不用。每一步都是点按钮、复制口令、看画面对不对;卡住了先问课页上的 AI 教练。

要先装什么?

Claude Code 桌面版或 ChatGPT 桌面版(Codex)+ 一个付费账号。没装过的从 Build 39 装机课开始,四条路线都有真机截图。

这课免费吗?

不免费。免费的是每天的「老板 AI 简报」和 5 分钟行业诊断;会员 US$349/季 或 US$999/年,一个会员一家公司,老板和员工同用,含全部 40 课和持续更新。